东北网虎林10月27日讯  10月24日是农历二十四节气中的霜降，这一天，一股较强的寒流在雪花的陪伴下不期而至。虽然天气寒冷，市游泳协会的游泳健儿们却在寒风中体验游泳的快乐。

    今年六十六周岁的李延贵，每天早晚坚持跑步健身，参加各种文化体育活动，身体一直很硬朗。游泳协会成立后，他一年四季都坚持游泳。

    市游泳协会秘书长 赵爽介绍说：“我们夏天经常开展游泳比赛活动，还去省里参加大型比赛活动，拿到好成绩，而且冬天组织大家伙滑冰滑雪，徒步登山运动，丰富多彩，我们的活动相当多，（经常参加坚持游泳锻炼有什么好处？）好处多多啊，我十年前患有颈椎压迫症，胳膊都抬不起来，通过游泳三个月后，症状消失，至今未犯。”