东北网虎林3月22日讯 春季是流行性感冒多发季节。近期我市流行性感冒现象较为严重，市疾控中心及时作出相应防控措施，力保各小学、幼儿得到正确的防控保护。

    由于春季气温回升，空气湿度大，外部环境使细菌和病原体相对活跃，导致传染病相对高发。为有效防控流感，连日来，市疾控中心工作人员走访了全市多所小学及托幼机构，向在校师生宣传正确的防疫知识，指导学校如何消毒，在建议各小学及托幼机构增加对孩子体温等情况进行晨检、午检的同时，还建议学校采取调休政策，避免流感病毒在学生中进一步扩散。

    据工作人员介绍，流行性感冒是一种流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是一种传染性强、传播速度快的疾病，主要通过空气中的飞沫，人与人之间的接触或被污染物品的接触传播，此次流感的主要临床症状为急起高热、头晕头疼、肌肉酸痛、乏力等，严重的还伴有腹痛、腹泻等症状。

    市疾控中心防疫科科长阮俊华呼吁广大市民预防流感做到以下几点：第一要养成和保持良好的个人卫生和环境卫生习惯；第二咳嗽打喷嚏时应用纸巾遮住口鼻，将分泌物用纸巾包住扔到垃圾箱和污物桶中；第三点，饭前便后要勤洗手不随地吐痰勤剪指甲；第四要保证充足的睡眠，经常进行户外体育锻炼；五要多吃新鲜蔬菜和水果，不吃生冷、辛辣食物，多饮用白开水；六要避免前往人群拥挤，空气流通差的公共场所去玩耍；七是接种流感疫苗是预防流感最行之有效的方法之一。